NOUVEAU SENS
OBJECTIF(S) à la carte
- • Consolider votre projet professionnel :
- – Améliorer votre compréhension des enjeux liés à votre projet et définir des objectifs clairs et atteignables
- – Identifier et renforcer vos compétences et ressources
- – Co-construire des stratégies efficaces et adaptées à votre contexte de vie
- • Vous renforcer pour passer à l’action :
- – Apprendre à vous détendre mentalement, physiquement et à évacuer vos doutes et tensions au quotidien
- – Renforcer votre capacité à prendre du recul et vous fortifier face au stress et aux émotions négatives
- – Focaliser vos pensées et vos émotions afin de rester concentré.e sur vos objectifs
- – Renforcer énergie, confiance et détermination pour avancer
- • Vous préparer efficacement à des évènements spécifiques :
- – Recherche d’emploi et/ou de stage, négociation du financement pour un projet de formation, entretien d’embauche ou examen, …
DÉROULEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT
- • Un premier entretien-conseil gratuit et sans engagement : un temps important pour faire connaissance, vous présenter l’action et échanger sur vos attentes, qui permet aussi de définir vos priorités et la modalités adaptée à vos besoins
- • Plusieurs entretiens individuels dont l’objectif sera ajusté en fonction de vos demandes
- • Accès à des outils simples et accessibles conjuguant réflexion, introspection et retour sensible à soi par la pratique de la sophrologie
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